Ze względu na pozycje przyjmowane podczas piruetów wyróżnia się:
- piruet stany - kręci się go na lewej nodze w lewą stronę, prawa noga jest zgięta, a stopa zgięta przy lewym kolanie,
- piruet siadany - im niżej się usiądzie tym lepiej, prawa noga jest z przodu zgięta i odkręcona,
- piruet waga - kręci się go, jak można się domyśleć po nazwie w pozycji wagi. Ciało jest pochylone do przodu, a prawa noga w górze odkręcona i naciągnięta,
- piruet odchylany - polega na odchyleniu się do tyłu, oczywiści, aby wykonać dany piruet trzeba mieć wystarczająco rozciągnięte plecy,
- piruet Biellman - kręcąc go trzeba wyciągnąć prawą nogę tyłem ponad głowę i najlepiej wygiąć się do tyłu.
W wyżej podanych piruetach wykonuje się przeróżne trudne pozycje, możne ja zacząć od skoku tzn. skoku w piruet, można kręcić je w kombinacjach np. najbardziej podstawową kombinacją jest waga, siadany i stany. Podczas kręcenie można także zmieniać na drugą nogę.
Przykłady piruetów pojedynczych i kombinacji:
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz