środa, 30 maja 2018

Piruety

Piruety moim zdaniem są jednym z najbardziej widowiskowych elementów w łyżwiarstwie figurowym. Prawidłowy piruet powinien być stabilny i usytuowany w jednym miejscu co oznacza, że nie można "wędrować" w trakcie kręcenia. Piruet zaczynam spiralą węgierską, a kończymy wyjazdem.

Ze względu na pozycje przyjmowane podczas piruetów wyróżnia się:

  • piruet stany - kręci się go na lewej nodze w lewą stronę, prawa noga jest zgięta, a stopa zgięta przy lewym kolanie,
  • piruet siadany - im niżej się usiądzie tym lepiej, prawa noga jest z przodu zgięta i odkręcona,
  • piruet waga - kręci się go, jak można się domyśleć po nazwie w pozycji wagi. Ciało jest pochylone do przodu, a prawa noga w górze odkręcona i naciągnięta,
  • piruet odchylany - polega na odchyleniu się do tyłu, oczywiści, aby wykonać dany piruet trzeba mieć wystarczająco rozciągnięte plecy,
  • piruet Biellman - kręcąc go trzeba wyciągnąć prawą nogę tyłem ponad głowę i najlepiej wygiąć się do tyłu.
W wyżej podanych piruetach wykonuje się przeróżne trudne pozycje, możne ja zacząć od skoku tzn. skoku w piruet, można kręcić je w kombinacjach np. najbardziej podstawową kombinacją jest waga, siadany i stany. Podczas kręcenie można także zmieniać na drugą nogę.


Przykłady piruetów pojedynczych i kombinacji:













Brak komentarzy:

Prześlij komentarz